首先，在孕前男女双方都可以吃冬虫夏草提高受孕几率保证受孕质量；在怀孕前期和中期，孕妇吃冬虫夏草可以预防感冒保证婴儿健康发育；在怀孕后期，为避免胎儿营养过剩则不建议吃包括虫草的任何补品；孕妇生产或破腹产后，吃冬虫夏草有助于补虚恢复精气，保证产妇健康。

新婚妻子怀孕啦，各位恩爱的男同胞们是不是各种激动又不知所措，老一辈这不能吃那要忌讳。那么，孕妇能吃冬虫夏草吗？冬虫夏草性温，虫草同吃不上火，能增强体质，提高免疫力、同时平补肝肾，所以打算要孩子的夫妻在保持良好的生活习惯和愉悦心情的同时男女双方吃几次冬虫夏草能提高受孕几率，增加男性精子活力及女性健康受孕，有助于让孕妇顺利的产下健康宝宝哟。

体质差的孕妇一定要吃虫草增强体质，因为一旦感冒吃药和不吃药都可能对婴儿造成影响，最好是保证自己有健康的体质不要感冒。对已经怀孕的孕妇来说，冬虫夏草含抗疲劳的虫草多糖，抑制病菌、改善微循环的虫草酸和抗菌活性物，包括高含量钙质在内的30多种微量元素，在孕妇怀孕前期和中期，每月吃2次冬虫夏草不但可以有效预防孕妇感冒防止骨质疏松，同时起到清热、安胎保证婴儿健康发育。

但是在怀孕晚期（怀孕7个月后的8月、9月、10月）不能吃大补食物，因为这时候婴儿已经发育已经完全，吃补品有可能会导致婴幼儿婴儿营养过剩，体重增加会影响分娩夜影响婴儿的健康。虽然虫草性温，但也不建议在孕晚期吃冬虫夏草，这时候应该多吃萝卜、冬瓜、核桃、花生、鱼肉、紫菜等富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物。

在孕妇生完孩子后，是产妇最体虚的时候，特别是对于剖腹产的孕妇，在恢复进食后，吃冬虫夏草可以加速伤口愈合，在坐月子间食用虫草补虚能尽快恢复产妇的精气。

对于气血虚弱，妊娠后易于流产、小产的孕妇，可以吃冬虫夏草还保胎。附两款药食方供参考：

1、虫草加减胎元饮
　　【原料】冬虫夏草5克，人参6克，当归6克，杜仲10克，生白芍10克，熟地黄15克，白术10克，炙甘草5克，陈皮5克。
　　【制作】将以上9味药放锅中，加清水浸泡30分钟，放火上煎沸后改用小火煎20分钟取汁，连煎2次，合并2次药汁，备用。
　　【用法】将药汁分2次于饭后服用，隔日或隔2日1剂。
　　【说明】功能益气血，固胎元。用于治疗气血不足，冲任不固，妊娠后易于流产、小产，表现面色无华、心悸气短、神疲肢倦等症。
2、冬虫夏草保胎汤
　　【原料】冬虫夏草5克，菟丝子10克。生地黄1 5克，黄芩10克，阿胶l0克，桑寄生10克，炙甘草5克。
　　【制作】将以上7味药，除阿胶外，一起放锅中，加清水浸泡30分钟，放火上煎沸，再改用小火煎20分钟取汁，连煎2次，趁热将药汁冲入放阿胶(捣碎)的碗内，搅拌至阿胶溶解。
　　【用法】将药汁分早、晚2次服用，每日l剂，服至下血止，改为隔日服用，连服2星期。
　　【说明】本方能固肾养血，清热安胎，适用于肾虚阴亏，血热胎动，表现腰酸肢楚、头晕耳鸣、阴道下血、量少色红、口于舌红者。

当然，对于身体健康，吃饭香香的女性而言，我们不建议专门购买虫草补身子，但因为家人关心每月吃2-3次也是对身体有好处的，孕妇孕晚期也不必因为偶尔吃了虫草就担心犯了忌口。