桑黄的吃法 桑树桑黄怎么煮水_朱氏冬虫夏草

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桑黄的吃法 桑树桑黄怎么煮水

桑黄的吃法主要是煮水当茶饮,野生桑黄一次喝多少呢?桑树桑黄煮水只需先把桑树桑黄切成小块,取10-20克用水冲洗后,放入煮茶壶,加入2-3碗水,2片灵芝或一片姜,直接煮开15-20分钟,每天早上9-11点,下午2-5点间饮用。

桑黄切块图片

野生桑黄像木头一样硬,切块工具推荐用铡刀、柴刀、斧头和电锯,顺着年轮的方向可以避开绵软难切的桑木纤维。每次取15-40克桑黄(2-3指大小)冲洗灰土后,加入500-800ml纯净水,放入茶壶中熬煮(也可萃取)。

桑黄煮水图片

桑黄性微寒,可直接单独煮水饮用,也可根据自身情况加其它药材同熬。若体寒易泻(拉肚子、舌苔白),则需加一块姜片。也可以加入10-20克灵芝共煮,桑黄与灵芝配伍使用,在护肝解毒化瘀抗癌方面效果更佳。

桑黄水图片

可以把桑黄和矿泉水同煮,也可以先把自来水烧开再放入桑黄等物,水开后15-20分钟即可,有那种萃取功能的煮茶壶最方便。桑黄和许多中药材一样,可以反复煮3-4次,因此20克桑黄可以用1-2天,一斤桑黄用一个月。野生桑树桑黄煮水基本没有异味,加赤芝效果更好但比较苦,怕苦用黑灵芝或紫灵芝替代,或等桑黄水温凉后加野生岩蜜调和。

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